Analyse précise de tes séances et de ta progression.
Anticipe le risque de blessure avant qu’il ne survienne.
Des conseils adaptés à ton profil et à ton rythme.
Des entraînements qui évoluent avec toi, automatiquement.
Un espace conçu pour suivre tes progrès, prévenir les blessures et optimiser chaque séance. FitSafe IA analyse ton entraînement, ta récupération et ton environnement pour t’aider à performer plus intelligemment.
Visualise tes séances, tes durées et ton volume d’entraînement à travers des graphiques clairs et dynamiques.
Ton IA détecte les signes de surcharge, t’alerte en cas de risque, et t’aide à ajuster tes efforts pour rester en pleine forme.
Enregistre ton score de forme, suis ton énergie et accède à des conseils personnalisés en nutrition et récupération.
L’intelligence FitSafe apprend de tes séances, de la météo et de ton rythme pour t’offrir un coaching prédictif unique.
Chaque exercice est analysé pour estimer les calories dépensées et suivre ta dépense énergétique totale.
Crée, modifie ou supprime tes séances et exercices en un clic pour une organisation fluide de ton entraînement.
FitSafe IA ne se limite pas à l’entraînement. Notre système te guide aussi sur la nutrition adaptée, la prévention des blessures, et les techniques de musculation les plus efficaces pour ton profil.
Découvre des conseils alimentaires basés sur ton niveau d’activité, ton métabolisme et tes objectifs.
FitSafe IA analyse tes entraînements pour t’alerter sur les déséquilibres et te proposer des exercices correctifs.
Optimise chaque séance grâce à nos conseils IA sur la charge, la récupération et la technique.
Même si FitSafe IA est ton coach numérique le plus avancé, nous savons que parfois,
rien ne remplace la compréhension et l’expérience d’un vrai coach humain.
Avec FitSafe Humain, tu peux envoyer une demande personnalisée à notre équipe :
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